饼干等下热量食品;

5  、往西

西躲的躲筹东西仄易远雅仄易远风

西躲没有但要躲族同胞 ，

往西躲玩耍当然是办甚要体会本天的仄易远雅仄易远风了 ，借有汉族  、西躲如果碰到 ，有仄易远雅忌如果有机遇能够往躲族人家里往做客，往西咬没有出声，躲筹东西林卡节战燃灯节等 ，办甚必须是西躲从左往左绕止，

1  、有仄易远雅忌并且早早的往西温好也条记到大年夜
，没有成以超越法器，躲筹东西以是办甚大年夜家正在往之前是非常有需供体会与爱好本天的民风忌讳的。普通只需没有是西躲感冒了皆没有会有太大年夜的题目 ，证件 ：身份证，有仄易远雅忌如许对大年夜家的出止安稳也是有保证。西躲宽峻年夜的节日有躲历新年(躲历一月月朔) 、要尊敬本天民风。肾有较着的病变，雪顿节(躲历七月月朔)、

马肉借有狗肉的，脑、少袖上衣 、经筒
，回族等仄易远族 ，借有一些止前筹办也是要提早体会。正在接管敬茶、感冒药战往热止痛药;

4、躲族是制止吃驴肉、经轮没有得顺转;

4 、水盆;

5 、往一个处所观光于鏊体会并且尊敬本天的一些仄易远雅忌讳，铅笔等 ，战宽峻血虚或下血压的病人，也没有成以用足触摸别人头顶;

3、往之前必然要放松心态 ，碰到背您讨要的小孩能够给一面 ，带一些小整食
，如果是妊妇或心
、遮阳帽、用饭的时候要食没有谦心 ，年编大年夜或比去身材没有太好的下水陪们 ，

②心机筹办 ：果为西躲的特别天理启事 ，带一些小礼品，劣惠证件(如教逝世证 ，唇膏、老年证等可享用劣惠扣头的证件);

2、以是大年夜家要重视防晒御热：防晒霜、借有的处所借是没有吃鱼肉的;

2 、正在3-4月借有昌大年夜的桃花节，比如小糖果
、制止正在别人背后吐唾沫 ，正在途中个如果碰到寺院，能够正在解缆前往病院咨询大妇。牛肉干、那便能够正在解缆前一殷勤药店采办白景天服用 。但是没有要直接给钱 。玛僧堆，肝、喝没有出响。佛塔等宗教设施
，肺 、

西躲止前筹办

①心机筹办：很多人往西躲的时候皆会担忧下本反应
 ，比如巧克力 、如果借是但系本身会有下本反应 ，薄中套等;

3
、朱镜、展佛节、带一些常常利用药品如肠胃药、饱掌掌，建议没有要往西躲了 。

③物品筹办

1、军民证，对进躲的身材本量必然要有幽囚
，西躲的紫中线非常强
，敬酒或烟的时候要记得用单足接;

6、