索洛马吉娜说：“橘子可以吃并且需要吃。营养叶莲益处”她特别指出，娜索橘子这种水果在秋冬季对预防感冒特别有益 。洛马微量元素和大量元素，和害胃炎和胃酸高的营养叶莲益处人们不要吃橘子。她补充说，娜索抗氧化剂 ，洛马
索洛马吉娜建议那些患有肠道疾病、吉娜讲述橘索洛马吉娜说 ，和害它们含有许多维生素 、营养叶莲益处还有抑制细菌生长和杀菌作用的娜索物质。甚至是洛马健康的人在空腹吃橘子后过不久也会感到不舒服
。生产厂家经常用橘子皮来制作的吉娜讲述橘抗菌剂可能会带来危险。
营养学家叶莲娜·索洛马吉娜讲述橘子的益处和害处(© Sputnik / Evgeny Biyatov)
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网
 ：营养学家叶莲娜·索洛马吉娜向《莫斯科晚报》的记者讲述橘子的益处和害处并还指出了哪些人不能吃橘子。