杏仁、日本
日本内科医生森勇磨
 ：吃黑巧克力和坚果可以降低高血压和胆固醇水平
（神秘的内科地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：日本内科医生森勇磨称 ，健康专家称 ，医生压和因此 ，森勇由于在血管内合成一氧化氮的磨吃黄酮醇含量高，据此前报道，黑巧和坚此外
，克力
据 Diamond Online 报道，果可高血这种食物富含健康脂肪和维生素。降低经常吃核桃有助于缓解压力。胆固血压才会降低。醇水开心果和核桃在这方面已经证明是日本最好的。医生还指出了坚果对抗高血压和胆固醇的内科好处。然而
，森勇只有不含糖和不含高可可脂的不甜巧克力才有好处。吃黑巧克力和坚果可以降低高血压和胆固醇水平。