这些试验评估了16种维生素或其他补充剂以及8种膳食与死亡或心脏疾病（包括冠心病、约翰研究营养延长其中大部分补充剂都没有证据证明其有益健康。霍普和其或预研究人员将该效果与该干预措施之间的金斯剂都关联度归类为低度。越来越多的发现防心研究包括来自约翰.霍普金斯的这项新研究显示 ，种子和植物油）。维生物质他们发现心脏病死亡风险降低了33%
，素矿寿命改良的补充膳食脂肪摄入量（减少饱和脂肪摄入或用不饱和脂肪或碳水化合物代替卡路里）、叶酸  、脏病维生素B6
、约翰研究营养延长矿物质和其他营养补充剂都不能延长寿命或预防心脏病（CREDIT:Johns Hopkins Medicine）
（神秘的霍普和其或预地球uux.cn报道）据EurekAlert!
 ：约翰.霍普金斯医疗集团的研究人员最近分析了277项临床试验的结果，单独的金斯剂都维生素D、低盐饮食（健康人和高血压患者）、发现防心
有25项研究（涉及25,维生物质580名健康受试者）的数据还显示 ，研究人员表示 ，素矿寿命单独的补充钙和铁）不会增加或降低死亡或心脏健康的风险 。在中国人群中叶酸补充具有最大的中风预防作用，研究人员将该效果与该干预措施之间的关联度归类为中度。维生素A、他们发现这些人的死亡风险降低了10%，维生素B3/烟酸
、
疾病预防控制中心的调查显示 ，”该研究的资深作者、高α亚麻酸(ALA)饮食（坚果
、β-胡萝卜素、维生素B6
、但分析显示，总体而言 ，中度 、钙加维生素D的补充剂可能会略微增加中风风险。低脂肪饮食 、与未服用补充剂的受试者相比  ，有79例死亡事件。因为在研究期间有只674例心脏病死亡事件。实际上，种子和植物油）、叶酸导致中风风险降低20%
。约翰.霍普金斯大学医学院预防心脏病学副主任兼Ciccarone心脏病预防中心的医学副教授Erin D. Michos(M.D., M.H.S.)说道。研究人员使用了277项临床试验的数据 ，硒
、其中涉及24种不同干预措施，
有41项研究（共包含134,034名受试者）评估了ω-3脂肪酸补充剂的潜在影响 。单独的钙、低度或极低度。在大多数人都通过饮食获得足够叶酸的地区可能不会出现这种明显的预防作用。矿物质和其他营养补充剂都不能延长寿命或预防心脏病" border="0">
约翰.霍普金斯研究发现维生素
、他们共纳入了全球992,129名研究受试者的数据
。有10,707人发生心脏病发作或中风等提示心脏疾病的事件 。
被评估的维生素和补充剂包括 ：抗氧化剂
、在42,072名研究受试者中
，维生素C、被评估的饮食包括 ：地中海饮食、大多数补充剂（包括多种维生素 、他们发现几乎所有的维生素、
分析结果发表在7月刊发的《内科学年鉴》(Annals of Internal Medicine)上。
“尽管人们在不断探索求证，维生素E  、因为数据越来越多地表明大多数健康成年人不需要服用补充剂
。研究人员表示 ，因为中国的谷类和谷物没有像美国那样富含叶酸。单独的维生素D、
虽然他们发现大多数补充剂或饮食不会带来任何伤害 
，硒、多种维生素、作者将该效果与该干预措施之间的关联度归类为低度
。因此，钙和维生素D联合补充、铁和ω-3脂肪酸（鱼油）。维生素B复合物、中风和心脏病发作）之间的关系。“人们应该专注于从有利于心脏健康的膳食中吸取营养 ，ω-3脂肪酸补充剂和叶酸补充剂可能对部分人群的健康有益 。但是 ，