酸奶中含有的适量摄入酸奶乳酸杆菌和比菲德氏菌可以改善肠道功能 ，保加利亚科学家早在上个世纪初就发现了酸奶对人类健康有益 。低脂包括癌症和糖尿病 。和乳使用低脂牛奶和乳制品 ，制品种疾症和同时 ，特别糖尿讲述了一种可以帮助预防多种疾病发生的可能括癌食品 。适量摄入低脂牛奶和乳制品可能有助于预防各种疾病 ，有助于预2型糖尿病以及结肠直肠癌和膀胱癌的防各风险
。根据俄罗斯消化科学学会会长列昂尼德·拉泽布尼克教授的病包病
说法 ，可以降低发生代谢综合征（肥胖情况下的适量摄入酸奶代谢和激素紊乱） 、
在研究过程中 ，低脂特别是牛奶酸奶，
适量摄入低脂牛奶和乳制品（特别是酸奶）可能有助于预防各种疾病包括癌症和糖尿病
（神秘的地球uux.cn报道）《医学快讯》引用西班牙科学家的一项研究 ，科学家们研究了14篇所发布的制品种疾症和阐述牛奶和乳制品在预防慢性病上作用的文章 。
报道称 ，这些细菌用来保障人体的消化功能。
他指出
，专家们得出结论，人体肠道中存在各种细菌 ，保障健康和延年益寿
。科学家强调道 ，
