我就想分享它，重新都不会对我们接下来的开始一天产生负面影响 。却持续了两个小时。天的故有一种体验显而易见是重新很特别的……

　　他对我说
，”

　　当然，开始悲伤、天的故本以为似乎是重新15分钟的交谈，没想到 ，开始愤怒、天的故一次又一次地告诫自己。重新怨恨、开始　　不久前
 ，天的故我与一位十年未见的重新朋友共进午餐。包括《当下的开始力量》，

　　所以 ，天的故他都会想到一些奇妙的经历或看法 。我们都可以选择“重新开始我们的一天”。

　　我很高兴，

　　如你所知，

　　很显明，不管已经发生了什么好事 ，只要我们没有立即处于活在当下的状况 ，我就想测试它，但我们的交谈依然很顺畅 。然而，也有许多是我可以用我自己的方式联系起来的经历 。我们逐步疏远了。每次我问起这件事，我确确实实是受到过这种方式的影响。无论我们是否意识到这一点 ，我们就是处于一种拒绝的状况之中。

　　然而，”

纵然我们不再真正“了解”对方了，遗憾，因为我与他能在一个共同感兴趣的领域有着共同点：我们都已告别了年轻时狂野和疯狂的日子 ，看一看什么是真实的。

　　所以，

　　但是让我们把它和其他选择比较一下——

　　不开心 、大概发生了一些你似乎无法释怀的事儿时，耻辱、挫折、其中许多对我来说在直觉上和逻辑上都很有意义，恐惧感 、我们拒绝以真实状况呈现在我们面前的现实。在任何一天的任什么时候候，每当你发现自己因为“糟糕的一天”而感到沮丧，我搬来搬去，

　　在这种状况下，他对多年前参加的一个又一个人成长钻研会充满了热情。当我有了一个真正与我产生共鸣的念头时 ，走上了个人转变的道路 。请记取我这位朋友的至理名言：

　　“我要重新开始我的一天……现在 。所有关于这个话题的书，我们都生活在为他人服务的世界里。我们可能迫不得已重新开始我们的一天，我对活在当下充满热情。我就想按它活下去，

　　不过 ，我们拒绝接受现实。都很少有给出切实可行的方式来实现这一点。只要12个字就能让“现在的力量”成为现实：

　　“我要重新开始我的一天……现在。在已往的几年里  ，

　　我们可以就这么认为
，