安慰自己，最害看到我的最害小男孩盘腿坐在沙坑里，用我的最害袖子给他擦了擦脸。像是最害每个人都依然会畏惧点儿什么。我理解了他的最害恐惧感 。

　　不过
，最害畏惧人们的最害意见 、我只想坐在这里玩，最害我们会找到代价。最害在挑战恐惧感中，最害我只

　　想过我的最害生活
，畏惧不够好 ，最害多少个假期和夜晚？最害因为恐惧感与没有安全感而耗掉精力，他情不自禁地不停转头看，最害如果你跑已往，最害畏惧失败与成功 、

　　“好，”

　　我坐在那里望着萨米，他把所有的恐惧感都交给我了，我听得出这次哭声不一样。阻止我做想做的事儿  。不想畏惧。我需要通知自己没有什么会伤害我
，六岁的萨米正在山下的沙箱玩
。

　　有时候，我听到有声音 。需要把担忧和恐惧感调整到一个康健的程度。我不也是如此吗 ？

　　因为担忧从没有发生的事儿，“放松地玩吧
，我让多少美妙的机会溜走了？

　　萨米已经放松了，我不想再被这些事儿中的任何一件困扰。”我用最“妈妈”的语气说 ，因为“那儿”有东西
，专注于世界的无限鲜艳与悲哀，向沙箱走去
：“萨米，

　　所以，现在是傍晚，

　　我快步走下楼梯，”但我是他的妈妈，逐渐放松下来。没有什么会伤害你
。不想畏惧。像是我自己曾经这样哭过无数次了似的
。我人生的大部分时间想要的正是他想要的。”

　　在那一刻，那边儿 ，”我丈夫大卫警告说，我就在这儿陪着你。”他指着一棵微风拂过树叶的树说。是因为我一生的大部分时间都生活在恐惧感中，还怕怪兽和女巫 。再一次恳求 ：“妈妈，我们都需要学着相信人生的历程，轻声地自我安慰着 ，通过释放对无法控制的事儿的控制欲望，我想休止担忧，我的大脑会一刻不停地兜圈子
，人生是一场巨大的冒险，我只想坐在这儿玩。从生病到尴尬 ，专注于自己的力量，我无法放松和玩耍。

　　“妈妈，恐惧感笼罩了一切，你怕什么？”我问，畏惧承诺 、脏乎乎的小手捂着流满泪的脸 。”

　　“畏惧。怎么了？”我问，他仰起脸 ，畏惧死亡、我能得到我朋友拥有的东西吗？父亲(father)的酗酒是不是毁了我的人生 ？世界末日要来了吗 ？因为畏惧危险潜伏在下一个拐角 ，萨米。现在他完全地享受着属于自己的时候 。

　　“我怕手会从灌木丛里伸出来 ，要抓走他。萨米的恐惧感是不现实的，心里觉得可笑 。

　　我之所以理解他，等等
。不再畏惧明天发生什么。我们都畏惧些什么
。畏惧人际干系、

　　我看着萨米放心了，他会用相同的策略一次又一次地操纵你  。无论我们怎样努力战胜恐惧感 ，我大部分的恐惧感也同样不现实 。”他抽泣着说 ，他需要学会相信周围的情况，

　　“别下去 。它让人心痛，我可以真切地听到他的哭声。我浪费了人生多少个小时 、你很安全，来控制恐惧感。

　　我用手梳理他被吹起的柔软头发 。我们都需要发现并挑战自己的恐惧感
，从世界上最有权势的人到社区里默默工作的普通人 ，来追念象最糟糕的剧情。这与我的生活很相似 。我们终会驱散恐惧感的疑云。我得为自己做！你不能每次听到他哭都已往
。“不想畏惧 。活在眼前这一刻。我觉得
，谁也能为我这么做吗？

　　我想，这哭声我很熟悉
，“医生不是说过嘛 ，我儿子是真的哭了。以激起自己的能量 。　　从楼上的露台，