王祖贤的减肥变身瘦腿的秘籍

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来源：互联网
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2019-04-02
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　　核心提示：王祖贤被认为是十大之一，早年间出演的多部影视剧作品也都十分经典，成为了一代人的

　　近日有王祖贤的粉丝在社交上晒出了两王祖贤的近照，并配文“圣诞快乐啊”，照片中王祖贤穿着深灰色高领毛衣以及牛仔裤，一双大长腿十分抢镜，对此很多网友表示减肥成功的王祖贤又重回了言之巅峰。

　　王祖贤被认为是十大之一，早年间出演的多部影视剧作品也都十分经典，成为了一代人的。不过王祖贤自从2003年熄影后，一直很少有她的消息，但是出现的几次消息都是说王祖贤长胖了，弯腰驼背，颜值下降，曾经盛世美颜的也逃不过岁月这把杀猪刀。但是近日王祖贤粉丝会发出两张近照，并配文：“圣诞快乐啊”。让人猜测王祖贤本人透过歌迷会向广大粉丝提前送上圣诞祝福。照片中王祖贤头戴浅色会毛线帽，身穿深灰高领毛衣、蓝色牛仔裤，打扮淑女又青春，大长腿超抢镜。

　　已经51岁的王祖贤在娱乐圈已经算不是十分的活跃了，但是一举一动还是可以引起和网友的关注，此次的照片也是让人直呼完全看不出已经51岁了，和年轻时并无两样。另一张照片中，王祖贤倚在墙壁上，秀出一双大长腿，脚上的毛毛鞋增添了一丝可爱的气息。照片背景还了王祖贤家的一角，白色墙壁、白色沙发，连圣诞树也是白色的，充满浓浓的北欧风格。从照片来看，王祖贤身形高挑纤瘦，跟年轻时并无两样。去年12月曾有网友在偶遇她，当时她明显身材发福，甚至显出水桶腰。而短短一年时间王祖贤就成功减肥，重回颜值巅峰，实在让人。

　　很早以前王祖贤在接受采访的时候就提到过自己减肥的方式，其中有一项非常特别，那就是在吃饭的时候思考。王祖贤表示如果你吃饭时候思考食物就进不了体内，王祖贤说你要是吃饭的时候想食物你就会胖，所以你要不想食物想别的，这种减肥方式相信很多人应该也是听说吧。

　　除此以外王祖贤的减肥方式还有两点：吃冷食和睡凉房。冷食的意思就是为等于或者还低于体温的食物，如冷藏后的西红柿、苹果啊。因为冷食能保持比较长时间的新鲜，要吸收体内热量来热化与消化食物，所以它有利于保持身体苗条。而睡凉房的意思是在凉爽的房间里面即室内温度为17摄氏度的时候，这个时候不但能起到“美体”的功效，还有可能帮助你青春永驻。

　　其实王祖贤的减肥方式看似奇特，但也不是没有道理的，这种减肥方式就被称为减肥法。“人的大脑和身体无时无刻都在交流信息，但大脑的地位更重要，因为决定行为。”也因此，人类很多时候的行为是由控制而通过身体变为实际行动的!英国营养和运动专家珍妮特·汤姆森(Janet Thomson)如是说，她曾出版减肥畅销书《多想少吃》。她，人们体重超标，是因为大脑发出的信息令身体感到糊涂，从而了人们试图变得苗条的健康想法。