欧美娱乐圈简称(欧美音乐圈的简称)

美利坚合众国（英语：United States of America，United States，简称美国），包括50个州，一个联邦区，五个主要自治区。面积为962.9万平方公里，本土东西长4500公里，南北宽2700公里，海岸线长22,680公里，人口约3.33亿（截至2021年2月）。

1.华盛顿哥伦比亚特区

华盛顿哥伦比亚特区（Washington D.C.），简称华盛顿，又称华都、华府，美利坚合众国的首都，得名于美国首任总统乔治·华盛顿，位于美国的东北部、中大西洋地区，是1790年作为首都而设置、由美国国会直接管辖的特别行政区划，因此不属于美国的任何一州。华盛顿市区面积177平方公里；2019年1月，人口约70万。

2.特拉华洲

特拉华州（英语：State of Delaware），或译德拉维尔州，面积为6,452平方公里，居美国各州面积第49位。首府多佛（Dover），最大城市威尔明顿（Wilmington）。1787年12月7日首先批准宪法，成为美国旧十三州中之第一州，是最早加入美国联邦的州，所以又有第一州（The First State）这个称呼。特拉华州除北部边境外，全是沿海平原，其中多沼泽，平均海拔仅18米。2012年，人口约917,092。

3.宾夕法尼亚州

宾夕法尼亚州（Commonwealth of Pennsylvania）是美国东北部的一州，为立国13州之一，面积119,283 平方公里，首府哈里斯堡（Harrisburg），最大城市费城（Philadelphia）。1787年12月12日，联邦宪法批准，宾夕法尼亚成为加入联邦的第二个州。该州自从建立之初就以宗教自由和政治民主著称，在北美有很大影响。由于该州地处13州的正中（北部有6个州，南部有6个州），再加上该州在美国独立时的中坚作用，故有拱顶石州之称。从地形上看，宾夕法尼亚州分三部分。中部是纵贯南北的阿巴拉契亚山区，东南部分布着肥沃的平原，西部是海拔600米的高原。州境东西有特拉华河与俄亥俄河流过。2010年，宾州人口约1270万。

4.新泽西州

新泽西州（New Jersey）是美国第四小以及人口密度最高的州，面积20,295平方公里，首府特伦顿（Trenton），最大城市纽瓦克（Newark）。其州昵称为花园州。美东华人亦称之为新州。新泽西州于1787年12月18日成为美国第三州。新泽西通常被划分在美国的中大西洋区域，亦为东部的一个州，也可以划分为东北地区。新泽西州西北部是山地区，属于阿帕拉契山地之一部。山脉为东北西南向。中部较低，是低丘浅谷区。南部地区势低平，是平原区。2006年，人口8,724,560。

5.佐治亚洲

佐治亚州(Georgia，简称GA)，又译乔治亚州，美国东南部7个州之一，面积152,488平方公里。首府亚特兰大(Atlanta)，最大城市亚特兰大(Atlanta)。佐治亚州于1788年1月2日成为美国第四州。佐州北部属兰岭山脉，地势较高，中部为彼得蒙山麓，地势由西向西南逐渐降低，东南部为沿海平原。2020年，人口约1061万。

6.康涅狄格州

康涅狄格州（Connecticut），轮廓呈东西向长方形，面积13,023平方公里。首府哈特福德(Hartford)，最大城市布里奇波特（Bridgeport）。康涅狄格州于1788年1月9日成为美国旧十三州中之第五州。康涅狄格州是美国最富有的州之一，根据2005年的数据，康州是美国人均收入最高的州。 拥有众多的亿万富翁和千万富翁在此州居住。康涅狄格州可分为3大主要区域：西部高地、中部低地(康涅狄格河谷)和东部高地。西部高地通常称伯克希尔山，地势起伏较剧烈。中部低地北宽南窄。东部高地区，高度在海拔400米左右，略有起伏，河流众多。2013年，人口359.6 万，是人口最稠密的州之一。

7.马萨诸塞州

马萨诸塞州(Massachusetts)，位于美国东北，是新英格兰地区的一部分，面积2.1万平方千米。在中文中，通常简称麻州或麻省。首府波士顿（Boston），最大城市波士顿（Boston）。世界学府哈佛大学和麻省理工学院都位于该州。马萨诸塞州于1788年2月6日成为美国旧十三州中之第六州。马萨诸塞州东濒大西洋。大部地区丘岗起伏，海蚀地貌与冰碛地貌广布。海岸线曲折，多优良港湾。2018年，人口690.2万。

8.马里兰州

马里兰州（Maryland），面积3.2万平方公里。首府安那波利斯市（Annapolis），最大城市巴尔的摩（Baltimore）。马里兰州于1788年4月28日成为美国第七州。马里兰州陆地面积的二分之一属大西洋海岸平原，南部是沙地，北部土地肥沃。该州跨大西洋的切萨皮克湾，海岸线长达3200英里。2019年，人口 604.57万。

9.南卡罗来纳州

南卡罗来纳州（South Carolina）东南部7州中的一个州，北和东北接北卡罗来纳州，东南临大西洋，海岸线总长4200公里，西南界佐治亚州。全州轮廓呈三角形。面积80,432平方公里，在50州内列第40位。首府哥伦比亚城（Columbia），最大城市哥伦比亚市（Columbia）。南卡罗来纳州于1788年5月23日被列为美国十三州中之第八州。全州分属沿海平原和阿巴拉契亚高地两大自然区域。沿海平原约占全州面积的2/3，从大西洋海滨延伸到皮德蒙特高原，又可分为海拔不到30米的外平原和逐渐升高到海拔100米的内平原。2006年，人口4,321,249。

10.新罕布什尔州

新罕布什尔州（NewHampshire，又译为新罕布夏州）是位于美国新英格兰区域的一个州，因为本州盛产花岗岩而被称为花岗岩州。面积24,097平方公里，首府康科德（CONCORD），最大城市曼彻斯特（Manchester）。1788年6月21日批准宪法，新罕布什尔州成为美国第九州。全州1300多个湖泊和池沼中，多数为冰碛湖和冰蚀湖。湖泊水面占州总面积的3%，州内多山，有8个1600米以上的高峰，61座200米以上的高山和157座800米以上的山丘。2019年，新罕布什尔州的人口总数为136万。

11.弗吉尼亚州

弗吉尼亚州（Virginia）位于美国东部大西洋沿岸，是美国最初的13州之一。东临大西洋和切萨皮克湾，隔波托马克河与首都华盛顿相望。面积105,712平方公里，在50州内列第35位。首府为里士满（Richmond），最大城市萨福克 （Suffolk）。弗吉尼亚州于1788年6月26日成为美国第十州。从形状上看，弗吉尼亚州像一个三角形，朝东的一边濒临大西洋，地势由西向东倾斜。西部是沟壑陡峭的阿巴拉契亚山区和蓝岭山脉，其间有肥沃的谷地。中部为皮德蒙特高原，西起蓝岭山脉，东至瀑布线。瀑布线以东为沿海平原。2006年，人口7,642,884。

12.纽约州

纽约州（英语：State of New York），别名帝国州（Empire State）。位于美国东北部，是美国经济最发达的州之一。纽约州是美国的神经中枢和经济心脏。金融、商业、工业、艺术、服装等方面在美国各州居于领导地位，农业和制造业为该州的主要产业。它拥有美国最大之纽约市及纽约港。纽约州面积 141,300平方公里。首府奥尔巴尼（Albany），最大城市纽约（New York）。纽约州于1788 年7月26日成为美国旧十三州之中第十一州。纽约州地形复杂，以高原和山地为主。东北部是阿迪朗达克山脉，南面大部分属阿巴拉契亚高原。湖泊众多，多冰碛湖，湖岸线600千米。阿帕拉契高原区是纽约州面积最大的地理区域，几乎涵盖了该州南方的大部分地区。纽约州最主要的河流有哈德逊河、莫华克河、圣罗伦斯河、以及尼加拉河。 纽约州有204公里的海岸线，沿伊利湖和安大略湖有600公里的湖岸线。全州有8000个湖泊，9条主要河流。2019年，纽约州人口1954万。

13.北卡罗来纳州

北卡罗来纳州（North Carolina）是美国东南部大西洋沿岸的一个州。最初的13州之一。面积136,560平方公里，在50州内列第28位。首府罗利 （Raleigh），最大的城市为夏洛特（Charlotte）。北卡罗来纳州于1789年11月21 日成为美国旧十三州中之第十二州。全州分3个地理区域 ：沿海平原、皮德蒙克高原和阿巴拉契亚山区。沿海平原占全州面积45%，大部分地区起伏平缓，排水良好。海滨多沼泽。海岸外有一连串沙洲和岛屿从弗吉尼亚州经过本州伸向南卡罗来纳州，称为外滩。西部山区东西两侧分别以阿巴拉契亚山脉南端的蓝岭和尤纳加两条山脉为界。全区分成若干条相互交叉的山脉和一些较小的高原和盆地；超过1800米的山峰有43座，超过1500米的山峰有80座。米切尔山高2037米，是密西西比河以东的最高点。2019年，北卡罗来纳州人口1048.81万。

14.罗得岛州

罗得岛州（RhodeIsland）全名罗得岛与普罗维登斯庄园州（TheStateofRhodeIslandandProvidencePlantations）。由于名称过长，一般简称为罗得岛。在地理上它是美利坚共和国最小的一州，也是美国州名最长的一州，面积4005平方公里。首府普罗维登斯（Providence），最大城市普罗维登斯（Providence）。罗得岛州于1790 年5月29日成为美国旧十三州中之第十三州。罗德岛州位于美国东部，大西洋西岸，北邻麻萨诸塞州，西接康涅狄格州，有十分之一的区域被海水覆盖，海岸线长达650公里，无论从此州的任何地方到海岸都不超过半小时车程，故其别名海洋之州，是度假胜地。典型温带大陆性气候，四季分明，气候温和宜人。2017年，人口1,108,825人。

15.佛蒙特州

佛蒙特州（Vermont）是美国东北部新英格兰地区一州。州名来自法语Monts Verts，意为绿色山岭。佛蒙特州别名绿岭之州Green Mountain State。佛蒙特州面积 24,923平方公里。首府蒙彼利埃（Montpelier ），最大城市伯灵顿（Burlington）。佛蒙特州于1788年4月28日成为美国第十四州，这是美国原来十三州之外向西发展首先成立一州。格林山脉自北而南纵贯该州中部，将该州分为东、西两部分。山脉宽32～58公里。西部是尚普兰谷地。尚普兰湖位于西北隅，面积20.7平方公里， 为该州最大湖泊。全州约77%的面积是森林。2015年，人口 626,042 人。

16.肯塔基州

肯塔基州（Kentucky）是美国中东部的一个州，面积104,749平方公里，在全美国排名37。首府法兰克福（FraportSkyliners），最大城市路易斯维尔(Louisville)。肯塔基州于1792年6月1日成为美国的第十五个州。肯塔基州以纯种马和威士忌闻名。肯塔基的气候温和，全年的温度都颇为适中。2005年，人口4,041,769。

17.田纳西州

田纳西州（State of Tennessee）位于美国东南部，地势东高西低。长约432英里，州面积109,150平方公里。首府纳什维尔（Nashville），州内还有美国乡村音乐的中心孟菲斯（Memphis）。田纳西州于1796年6月1日成为美国第十六州。东田纳西是一系列的山峰和谷地，从六千尺高的大烟山脉（Great Smoky Mountains），穿过田纳西河谷到阿巴拉契亚山脉和坎伯兰高地（Cumberland Plateau）。田纳西中部是由东部向西走到达田纳西河第二次流经的区域。这个地区包括中央盆地（Central Basin）、高地圈（Highland Rim）及纳什维尔盆地（Nashville Basin）。中央盆地是有名的蓝草地区。2013年，人口6,495,978。

18.俄亥俄州

俄亥俄州（Ohio）位于美国中东部，是五大湖地区的组成部分，别称七叶树州。位于俄亥俄河与伊利湖之间 ，因俄亥俄河得名。面积为10.67万平方千米 。首府哥伦布市（Columbus），最大城市哥伦布市（Columbus）。俄亥俄州于1803年3月1日成为美国第十七州。州内的大部分地形、水系和土壤都是过去冰川活动所形成的。3条较大的自然地带从外部伸入州内。阿勒格尼高原从宾夕法尼亚州和西弗吉尼亚州向西延伸，约占全州面积的一半，许多地方海拔达425米。伊利湖平原沿伊利湖向州的西北地区和密歇根州边界伸展。中部平原向西延伸，越过密西西比河，囊括州的西部和西南部，具有深厚的肥沃土壤。森林面积有200多万公顷，占全州面积1/5。2019年时人口1169万。

19.路易斯安那州

路易斯安那州（StateofLouisiana）是美国南部的一个州，位于墨西哥湾沿岸。北连阿肯色州，西界得克萨斯州，东邻密西西比州，南临墨西哥湾，面积125,675平方公里。首府巴吞鲁日(BatonRouge)，最大城市新奥尔良（New Orleans）。路易斯安那州于1812年4月30日成为美国第十八州。路易斯安那州地势低平，平均海拔30米，最低2.5米，是美国50州内海拔最低的州。密西西比河流贯该州东部，河两岸是宽广的冲积平原，河口处形成广阔的三角洲，伸入墨西哥湾。由于属密西西比河河的下游，大致上该州有两类地形，其一是冲积平原，毗连南面海岸；其二则是高地，主要位处北面。2006年，人口4,287,768。

20.印第安纳州

印第安纳州(Indiana--IN)是美国中北部偏东的一个州。西北濒密歇根湖，北接密歇根州，东界俄亥俄州，西邻伊利诺伊州。南隔俄亥俄河与肯塔基州相望。东西宽257公里，南北长451公里，呈长方形。面积93,993平方公里，在50个州内排名第38位。首府印第安纳波利斯（Indianapolis），最大城市印第安纳波利斯（Indianapolis）。印地安那州于1816年12月11日成为美国第十九州。该州地形可分三区：北部是湖岸平原。二中部是冰碛平原，面积最大，且甚完整。南部多低丘浅谷。全州土地都可以生产。2006年，人口6,313,520。

21.密西西比州

密西西比州(Mississippi)是美国南部的一个州，位于密西西比河东岸，南临墨西哥湾，北接田纳西州，东界亚拉巴马州，西邻路易斯安那州和阿肯色州。面积123,584平方公里，在50州内列第32位。首府为杰克逊（Jackson），最大城市杰克逊（Jackson）。密西西比州于1817年12月10日成为美国第二十州。全州地势低洼。西北部为亚祖河与密西西比河冲积而成的新月形肥沃地带，称为三角洲。中央大草原与黑草原之间横亘一片山岭和森林。黑草原以西是海拔120～180米的庞托托克山岭，从田纳西州边界向南延伸，其肥沃沙质土壤适宜栽培果树。庞托托克山岭及黑草原西缘为地势低洼的弗拉特伍兹地区，遍布透水性不良的重粘土，经济不发达。2011年，人口3,116,178。

22.伊利诺伊州

伊利诺伊州（Illinois），别名内陆帝国 (The Inland Empire)或草原之州 (The Prairie State)。位于美国中西部，北接威斯康星州，东北濒密歇根湖，东界印第安纳州，东南邻肯塔基州，西隔密西西比河与密苏里州和艾奥瓦州相望。面积14.6万平方公里。首府斯普林菲尔德（Springfield），最大城市芝加哥（Chicago）。伊利诺伊州于1818年12月3日成为美国第二十一州。伊利诺伊州地势平坦，平均海拔182米，自北向南倾斜。西北部较高，有起伏平缓的丘陵。全境最高点海拔378米，为西北角有查尔斯丘。北部和中部的黑土非常肥沃，为世界上最佳耕地之一。地表有厚层冰川沉积，叫做冰碛层。2000年，人口1242万。

23.亚拉巴马州

亚拉巴马州（又译阿拉巴马州；State of Alabama）是美国东南部的一个州，州名来自印第安语，意为我开辟了这一块荒林地区。亚拉巴马洲北接田纳西州，东界佐治亚州，南邻佛罗利达州，濒墨西哥湾，面积133,667平方公里。首府为蒙哥马利（Montgomery），最大城市伯明翰（Birmingham）。亚拉巴马州于1819年12月14日，列为美国第二十二州。亚拉巴马州地势大体上从东北向西南倾斜。平均海拔约为150米。该州轮廓呈南北长、东西狭的长方形，只有西南角类似一个小锅把形的地区向正南方突出，与墨西哥湾连接，可以出海。2006年，人口4,599,030。

24.缅因州

缅因州（Maine）位于美国的东北角的新英格兰地区。西南方与新罕布什尔州为邻。西北和东北边境分别毗邻加拿大，南临大西洋，西接新罕布什尔州。面积8.6 万平方千米，首府奥古斯塔（Augusta），最大城市波特兰(Portland)。缅因州于1820年3月15日成为美国第二十三州。地形主体为新英格兰高地，地面波状起伏，海拔 600 米左右。2019年，人口134.4万。

25.密苏里州

密苏里州（Missouri），一般被划分在中西部地区之内，面积180,546平方公里。密苏里州为美国著名的作家马克吐温和美国总统杜鲁门的故乡。又被昵称为索证之州（The "Show Me" State），密苏里这名字的由来出自于当地原住民苏族的语言中独木舟的意思。密苏里州首府杰斐逊城（Jefferson City），最大城市堪萨斯城（Kansas City）。密苏里州于1821年8月10日成为美国第二十四州。密苏里州境内大部分都是平缓的平原与丘陵，密苏里河与密西西比河分别流经该州的西境与东境。2015年，人口 6,083,672。

26.阿肯色州

阿肯色州（StateofArkansas），简称阿州，是美国南部的一个州份，位处密西西比河中下游，北接密苏里州，西界俄克拉荷马州，南邻路易斯安那州，西南与得克萨斯州接壤，东隔密西西比河与田纳西州和密西西比州相望，其面积137,539平方公里。首府小石城（LittleRock），最大城市小石城（LittleRock）。阿肯色州于1836年6月15日成为美国第二十五州。阿肯色州西部有丰富的煤和天然气矿藏。低地包括东部的密西西比河冲积平原和南部的西海湾平原。前者是比较平坦的丘陵地带不仅宜于畜牧，而且可以耕作。水资源充足，森林面积占全州面积60%以上。2006年，人口2,810,872。

《忍者刺客》很紧凑的一部片子、只有一个半小时、但却感觉很充实、打斗场面还是很不错的、Rain 的演绎也是可圈可点的、血腥级别很高、不错不错、斯巴达后的一点点安慰

27.密歇根州

密歇根州（Michigan）位于五大湖地区，面积250,493平方公里。首府兰辛（Lansing），最大城市底特律（Detroit）。这个州作为汽车工业的诞生地而闻名。密苏里州于1837年1月26日成为美国第二十六州。密歇根州由两大半岛组成，分隔两半岛的水面叫做麦基诺水道。南为下半岛，是该州的主体，面积较大。其南境西半部接印第安纳州；东半部接俄亥俄州。半岛西、北、东三面均滨湖：西、北为密歇根湖，东北为休伦湖，东为圣克莱尔湖与圣克莱尔河，东南是伊利湖。北部为上半岛，面积比下半岛小，北滨苏必利尔湖，南临密歇根湖，西南邻威斯康星州，东端为圣马里斯河及苏运河。全州湖岸线长达5000公里。2010年，人口 9,883,640。

28.佛罗里达州

佛罗里达州（Florida）是美国东南部的一个州。位于东南海岸突出的半岛上。东濒大西洋，西临墨西哥湾，北与亚拉巴马州和佐治亚州接壤，面积为151,670平方公里。海岸线总长13500公里，仅次于阿拉斯加州，居全美第二位。首府塔拉哈西（Tallahassee），最大城市杰克逊维尔（Jacksonville）。佛罗里达 源于西班牙语，意为鲜花盛开的地方。佛罗里达州于1845年3月3日成为美国第二十七州。全州大部地区属大西洋和墨西哥湾沿岸平原，平均海拔不到35米。可分七个自然地理区：沿海平原、奥基乔比湖－埃弗格莱兹沼泽盆地、基西米低地、玛丽安娜低地、中部高地、塔拉哈西丘陵和西部高地。境内有河流17116条，湖泊3万多个。还有17个一级自流泉。2003年，人口17,019,068。

29.德克萨斯州

德克萨斯州（英文：State of Texas），简称德州，面积696241平方公里，是美国南方最大的州，也是全美第二大州，仅次于阿拉斯加州。州名来自于印地安Hasinai族中的Caddoan语tejas，意味着朋友或是盟友。西班牙的探险家在命名得州时将这个本应该为人称的词误以为地名，就由此沿用下来。首府奥斯汀（Austin），最大城市休斯敦（Houston）。德克萨斯州于1845 年12月29日成为美国的第二十八州。该州可区分为四个主要地理区域：西湾沿岸平原区、北部中央平原区、大平原区、以及佩科斯区。德州东南方有三分之一的地区属于西湾沿岸平原；北部中央平原区由得州的中部一直向东半部的狭长地带（Panhandle）延伸，基本上是一些没有树木生长的山丘及山谷。大平原区位于北部中央平原区的西边，是属于一直延伸到加拿大的大草原的一部分。佩可斯区位于得州的西部，是一处风景壮丽、由岩石构成的干燥地区。 2003年，德州人口22,118,509。

30.艾奥瓦州

艾奥瓦州（Iowa），是美国50个联邦州份之一，又名爱荷华州、爱阿华州、爱我华州或衣阿华州。宽320公里，长500公里，面积145,743 平方公里。其首府为得梅因（Des Moines），最大城市得梅因（Des Moines）。该州区居民的平均受教育程度全美领先，超过9成以上常住人口具有大学教育背景，艾奥瓦州被列为美国居住最安全的州之一。艾奥瓦的州民被昵称为千里眼（Hawkeyes）。艾奥瓦州于1846年12月28日成为美国第二十九州。艾奥瓦州介于密西西比河与密苏里河之间，除西北一隅地势较高外，绝大部分地区为坦荡开阔的平原。土壤肥沃，农产丰富，素有美国粮仓之称。2006年，人口 3,090,416。

31.威斯康星州

威斯康星州（Wisconsin） (简写WI) ，在美国五十州内，列第十六位。西北濒苏必利尔湖，东临密歇根湖 。面积14.53 万平方千米。首府麦迪逊（Madison），最大城市密尔沃基市（Milwaukee）。威斯康星州，名称来自印第安语，其意义是草地Grassy Place。威斯康星州于1848年5月29日成为美国第三十州。威斯康星州，美国北部一州。别称獾州。北部是苏必利尔高地，南部是平原。有1万多个湖泊。第四纪时全境除西南部外，均遭冰川覆盖，故多数为冰蚀湖。温带大陆性气候，冬季严寒、夏季炎热，受大湖调节，滨湖地带气候较温和。年平均降水量760毫米，春夏较多。森林覆盖率45%，主要分布在北部。2012年，人口572.6万。

32.加利福尼亚州

加利福尼亚州（State of California）是美国西部太平洋沿岸的一个州，北接俄勒冈州，东接内华达州和亚利桑那州，南邻墨西哥，西濒太平洋，面积411,013平方公里。首府萨克拉门托（Sacramento），最大城市洛杉矶(Los Angeles)。它的名称取自西班牙传说中一个小岛的名称。加利福尼亚州于1850年9月9日成为美国第三十一州。州地理条件相差悬殊：南部沙漠地区干旱，北部沿海冬季往往因雨雪过多而发生水灾。在相距不到140公里的地方，坐落着海拔4418米的惠特尼山和低于海拔86米的死谷，分别是美国本土48个州的最高点和最低点。沿海多山。海岸山脉的宽度为20～40英里，海拔2000～8000英尺。州的东部，尤其是东南端与东北端是一片沙漠，内华达山脉在这片沙漠以西，蜿蜒430英里，宽50～80英里，高度超过落基山脉。内华达山区有1200多个小湖。海岸山脉和内华达山脉中间的中央谷地，是一条南北向谷地，长达450英里，占加州总面积1/6，是加州水果、蔬菜、粮食、乳、蛋、牛、鸡的主要产地。2016年6月，美国加利福尼亚州政府公布的最新数据显示，加州经济总量已经超过法国，成为全球第六大经济体。2013年，加州人口4012万。

33.明尼苏达州

明尼苏达州（Minnesota）北接加拿大的曼尼托巴省和安大略省，东临苏必利尔湖，隔密西西比河与威斯康星州相望，南接艾奥瓦州，西邻南、北达科他州。美国大陆的极北点（北纬49度23分）就在该州，因此明尼苏达州的别称为北星之州。面积21.9万平方公里，在50州内列第12位。首府为圣保罗（Saint Paul），最大城市明尼阿波利斯（Minneapolis）。明尼苏达州于1858年5月11日成为美国第三十二州。明尼苏达州的平均高度为366米，它是一个著名的多湖的州，明尼苏达州有15000多个湖。明尼苏达州的大部分地区是重复的冰川时期被风化的平原。2006年，人口5,167,101。

34.俄勒冈州

俄勒冈州(Oregon)位于美国的西北部、太平洋沿岸，面积为254806平方公里。该州南面为加利福尼亚州，北面为华盛顿州，气候温和，季节分明。俄勒冈州的经济极为发达，是美国重要的高科技中心和金融中心。首府塞伦市(Salem)，最大城市波特兰（Portland）。俄勒冈州于1859年2月14 日成为美国第三十三州。西部有喀斯喀特山脉和海岸山脉，东半部全为高原。2011年，人口389万。

35.堪萨斯州

堪萨斯州（Kansas）是美国中部7个州之一，位于美国本土的正中心。面积21万平方公里，是美国大陆四十八州地理中心。该州北接内布拉斯加州，南邻俄克拉何马州，西与科罗拉多州接壤，东与密苏里州相连。首府托皮卡（Topeka，也译托尼卡），最大城市威奇托（Wichita）。堪萨斯州于1861年1月29日成为美国第三十四州。除东北隅临密苏里河一段州界稍有弯曲外，整个州域呈长方形。堪萨斯州地势平坦，自东向西逐渐增高，属北美大草原。堪萨斯州是美国第一个承认宪法所赋予美国非洲裔人民选举权的州。2013年，全州人口2,893,957。

36.西弗吉尼亚州

西弗吉尼亚州（West Virginia），又译为西维吉尼亚州，是美国南部的一个州（有时也被分为东北部）。别称为山脉之州（Mountain State）。北接马里兰州和宾夕法尼亚州，东和东南邻弗吉尼亚州，西南界肯塔基州，西与俄亥俄州隔河相望。面积62,755平方公里，在50州内列第41位。首府查尔斯顿（Charleston），最大城市查尔斯顿（Charleston） 。西维吉尼亚州于1863年6月20日加入联邦成为美国第三十五州。该州是密西西比河以东地势最高的一个州，全州都在阿巴拉契亚山脉境内，无平原，75%的土地被森林覆盖，因而有山脉之州之称，平均海拔457米。2014年，人口为1,850,326。

37.内华达州

内华达州（Nevada）是美国西部干燥的内陆州，面积28.63万平方公里。首府卡森城（Carson City），最大城市拉斯韦加斯（LasVegas）。内华达州于1864年10月31日成为美国第三十六州。全州大部处于大盆地中，除东南端的科罗拉多河外，全为内陆河。大部为海拔1000—2000米的高原和山地。部分山地有森林，大部为草原和沙漠，年降水量仅200毫米左右。2010年，人口270万。

38.内布拉斯加州

内布拉斯加州（Nebraska--NE）是美国中西部的一个州，位于高平原中心，面积200,017平方公里。北接南达科他州，南邻堪萨斯州，西界怀俄明州，东隔密苏里河与艾奥瓦州相望，西南与科罗拉多州接壤。首府林肯市（Lincoln），最大城市奥马哈（Omaha）。内布拉斯加州于1867年3月1日成为美国第三十七州。内布拉斯加州是高平原区内最平坦的一州，属普拉特河流域。地势由西向东倾斜。全州可分两个自然地理区：东部的冰碛平原，为中央低地区的一个组成部分；西部属大平原区。除河谷地带、中南部以及锅柄地区大多是平地外，其余大部分地区是略有起伏的草原。中北部和西北部的砂岩丘陵地带无树林，仅有杂草覆盖。2006年，人口1,851,000。

39.科罗拉多州

科罗拉多州（Colorado）是美国西部的一州，东接堪萨斯州，南界俄克拉何马州和新墨西哥州，西邻犹他州，北与怀俄明州和内布拉斯加州接壤，面积269,997平方公里。该州首府兼最大城市为丹佛（Denver）。科罗拉多州于1867年8月1日成为美国第三十八州。科罗拉多州位于美国西部，洛矶山脉东侧，西部地形以高山和丘陵为主，东部则是高原地形。全州平均高度海拔2072米，为50个州中地势最高的一个州。落基山脉以东为科罗拉多山前地带，宽80公里，长440公里，地表呈波状起伏。山前地带面积为全州的34%，人口占全州的80%。再往东属高平原地区，气温干旱，年降水量平均仅406毫米，70%为夏雨。2019年，人口5,758,736。

40.北达科他州

北达科他州（North Dakota）是美国中西部的一州。是大草原里最北的一州，包含达科塔地区的北半部。面积183,022平方公里，在50州内列第17位。首府俾斯麦（Bismarck），最大城市法戈（Fargo）。北达科他州于1889年11月2日成为美国第三十九州。该州地势由东向西上升，形成三级广阔的台阶。东半部雷德河谷海拔250-300米，为第一级，是一望无际的大平原。冰碛草原海拔400-500米，为第二级；密苏里高原海拔550-760米，为第三级。2006年，人口635,867。

41.南达科他州

南达科他州（South Dakota SD）是美国中西部的一个州。北接北达科他州，东接明尼苏达州和艾奥瓦州，南邻内布拉斯加州，西边是怀俄明州和蒙大拿州。面积199,747平方公里，在50州内列第16位。首府皮尔 （Pierre），最大城市是苏福尔斯（Sioux Falls）。南达科他州于1889年11月2日成为美国第四十州。南达科他州位于中西部草原和落基山脉之间的过渡地带，地势西高东低。纵贯境内的密苏里河把全州分成河东区与河西区大致相等的两个部分。东部大草原无森林，是农业地带。西部是绵延起伏的高平原。2012年，人口78万。

42.蒙大拿州

蒙大拿州（英语：Montana）是美国西北部的一州，此州经济上以农牧业为主，面积381,156平方公里，居于美国第四位。首府赫勒拿（Helena），最大城市比灵斯（Billings）。蒙大拿州于1889年11月8日成为美国第四十一州。该州可区分为两大地理区域：位居该州东部、面积占全州60%的大平原区，以及位居该州西部、面积占全州40%的洛矶山区。人称恶土的地区位居该州的东部边缘，该区以色泽丰富的岩石而闻名。2003年，人口917,621。

43.华盛顿州

华盛顿州（英语：State of Washington）是一个位于美国西北太平洋沿岸的州，面积176,616平方公里。该州首府为奥林匹亚（Olympia），最大城市为西雅图（Seattle）。华盛顿州北接加拿大不列颠哥伦比亚省，南接俄勒冈州，东临爱达荷州，西邻太平洋。为纪念美国首任总统，乔治·华盛顿而成立，亦是唯一以总统名称命名的州。华盛顿州于1889年11月11日加入联邦成为美国第42个州。地形华盛顿州地貌丰富多彩。巍峨的喀斯喀卡山脉纵贯州境，像一堵墙似的把全州分成东西两部分。西部约占1/3，雨量充沛，靠海的地方耸立着奥林匹亚山，分布着的温带雨林；东部占2/3，主要是哥伦比亚熔岩高原，落基山脉斜贯东北角，由于高山作用而有大片沙漠区。但东部和西部的气候都受太平洋制约。东部有落基山脉作屏障，不受加拿大北极寒流的侵袭。2010年，人口6,724,540。

44.爱达荷洲

爱达荷州（Idaho），美国西北部一州。北与加拿大的不列颠哥伦比亚省接壤，南界犹他州和内华达州，东邻蒙大拿州和怀俄明州，西接华盛顿州和俄勒冈州，面积216,413平方公里。首府博伊西（Boise），最大城市博伊西（Boise）。爱达荷州于1890年7月3日成为美国第四十三州。境内有81条山脉、10条大河和2000多个湖泊。州境中部、东部及东北部全是落基山脉盘亘之地。斯内克河发源于东南部山区，切穿北落基山脉时形成许多峡谷，著名的斯内克河谷深达1.6公里，为北美洲最深的峡谷。2003年，人口1,366,332 。

45.怀俄明州

怀俄明州（Wyoming）位于美国西部落基山区。州轮廓近似正方形。北接蒙大拿州，东界南达科他和内布拉斯加州，南邻科罗拉多州，西南与犹他州毗连，西与爱达荷州接壤。面积为253,596km²，在50州内列第9位。首府夏延（Cheyenne），最大城市夏延（Cheyenne）。州名来自印第安语，其含义是大草原或山与谷相间。怀俄明州于1890年7月10日成为美国第四十四州。怀俄明州西部落基山脉占州面积2\3，高山集中于西北部黄石公园周围及其南面山地。偏南为怀俄明盆地，系半干燥高原。东部为大平原的一部分。平均海拔约2000米，仅次于科罗拉多州。2006年，人口515,004。

46.犹他州

犹他州（State of Utah）是美国的一个州，位于美国西部，面积219,887平方公里。首府盐湖城（SaltLakeCity），最大城市盐湖城（SaltLakeCity）。犹他州于1896年1月4日成为美国第45个州。犹他州由落矶山脉，科罗拉多高原和大盐湖沙漠所盘据。犹他的地貌有科罗拉多河川越的山谷地国家公园〈CanyonlandsNationalPark〉、落矶山脉河谷和红岩峡谷。在犹他州南半部有被风和水侵蚀所形成的地形，这些如诗如画的地形大部分都被国家公园所保护。2006年，人口约250万。

47.俄克拉何马州

俄克拉何马州（Oklahoma），又称俄克拉荷马州，美国中南部的一个州。东接密苏里州和阿肯色州，西邻新墨西哥州和得克萨斯州，南隔雷德河与得克萨斯州相望，北接科罗拉多州和堪萨斯州，面积181,089平方公里。首府为俄克拉何马城（Oklahoma City），最大城市俄克拉何马城（Oklahoma City）。俄克拉荷马州于1907年11月16日成为美国第四十六州。东缘为欧札克高原和沃希托山脉，南部为从得克萨斯州延伸过来的墨西哥弯沿岸平原，北部和中部为广袤的平原，西端为锅柄区。2006年，人口3,579,212。

48.新墨西哥州

新墨西哥州(Newmexico--NM)，美国西南部4州之一。北接科罗拉多州，西接亚利桑那州，东北邻俄克拉何马州，东部和南部与得克萨斯州毗连，西南与墨西哥的奇瓦瓦州接壤，面积315,194平方公里。首府圣菲（Santa Fe），最大城市阿尔伯克基（Alb。uquerque）。新墨西哥州于1912年1月6日成为美国第四十七州。新墨西哥州是大平原〈GreatPlains〉、洛基山脉〈Rockies〉的西端、Range和BasinProvince的交集处，山脉的高度从2800尺到13000尺。大平原从东到西逐渐的升高，一直到达皮克河〈PecosRiver〉西边的低高原，然后再到大河〈RioGrande〉东边的稀疏山脉。2015年，人口2,085,109 。

49.亚利桑那州

亚利桑那州（StateofArizona）是第48个加入美国联邦的州，位于美国的西南方。它东接新墨西哥州，南与墨西哥合众国毗连，西隔科罗拉多河与加利福尼亚州相望，西北界内华达州，北接犹他州，面积29.5万平方公里，州首府菲尼克斯（Phoenix），最大城市菲尼克斯（Phoenix）。亚利桑那州于1912年2月14日成为美国第四十八州。全州可分为两大自然地理区：北部是科罗拉多高原的一部分，占全州面积的2/5，其中包括大峡谷区，海拔1200－2400米，表面平坦。科罗拉多河在该州西北部，切割岩层形成的科罗拉多大峡谷，深达1800米，两侧崖壁阶梯状，景色雄伟壮丽。高原中部是森林覆盖的死火山。南部属盆地和山脉区。东南部山地属于落基山脉；西南部是山间大盆地，其中有平野，这两部分合起来占全州面积3/5。2006年，人口6,166,318。

50.阿拉斯加州

阿拉斯加州（State of Alaska）位于北美大陆西北端，东与加拿大接壤，另三面环北冰洋、白令海和北太平洋，州面积1,717,855km²，占全国面积的20%，是美国面积最大的州。首府朱诺（June2au），最大城市安克雷奇（Anchorage）。阿拉斯加州，1867年10月18日俄国以720万美元把阿拉斯加卖给美国，成为为美国第四十九州。该州拥有全美20座最高山脉中的17座，6194米的麦金利峰是北美最高峰。世界上大多数活动冰川在阿州境内，其中最大的马拉斯皮纳冰川流域面积为5703km²。东南部与中南部为温带气候，全年气温约0℃～15℃；内陆为大陆型气候，夏季极昼时可达26℃，冬季极夜时可达-15℃；西部与西南部受洋流影响，寒冷风大；极圈内为极地气候，气温全年处于零下。2011年，人口72万。

51.夏威夷州

夏威夷州（State of Hawaii），距离美国本土3700公里，属于太平洋沿岸地区，由太平洋中部的132个岛屿组成，面积1.67万平方公里。首府火奴鲁鲁 (Honululu)，最大城市火奴鲁鲁 (Honululu)。夏威夷州，1900年并入美国，1959 年8月21日成为美国第五十州。夏威夷群岛是由火山爆发形成的，包括8个大岛和124个小岛，绵延2450千米，形成新月形岛链。夏威夷岛为最大岛，岛上有2座活火山。气候终年温和宜人，降水量受地形影响较大，各地差异悬殊，森林覆盖率近50%。本州是由十九个主要的岛屿及珊瑚礁所组成，位于中部太平洋。 2018年，人口121.2万。

如果你不小心把饭烧糊了，别着急，此法可帮你轻松除去糊味:将8-10厘米长的葱洗净，插入饭中，盖严锅盖，片刻糊味即除。