凡尔赛!全红婵教练:奥运​选拔赛前3周才学完整套动作 她就夺冠了

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8月10日消息，近日，14岁中国小将全红婵因为在东京奥运会上一举夺得10米跳台冠军而走红。今天，全红婵在湛江市体校的启蒙教练陈华明接受采访时表示，全红婵是真正的天才，她在奥运选拔赛之前3周才学完全套动作。

在8月5日结束的东京奥运会跳水女子单人10米台决赛中，14岁的全红婵以总分466.2分，领先第二名40分的巨大优势夺冠。其中，全红婵在第二跳，第四跳，第五跳都以完美发挥拿到满分，三跳满分也是全无故人后无来者。

她也以5跳466.2的分数打破了陈若琳在2008年北京奥运会所创造的447.7分的奥运会得分纪录。

2020的10月，在2020年全国跳水冠军赛暨东京奥运会、世界杯预选赛，女子单人十米台决赛中，13岁全红婵第一次参加正式大型比赛，就以437.75分的总成绩获得冠军。

骑士，广东省队的何威仪教练（下图左）只是想让她露个面，为2021年陕西全运会试试水，比赛开始前3周，全红婵才学完了全部比赛动作。

谈到自己的弟子，湛江市体校的跳水教练陈华明表示，“我们都没有预计到全红婵能够有这个成绩。去年10月份第一站选拔赛前两三周，她才学完这套动作，本来学完之后就在全国比赛露下脸。准备参加今年全运会14岁以下青年组的比赛。”

“谁也不知道，一出来就一炮打响了。刚学完动作比赛，她就是第一名。她刚刚学完就出来了。到现在可以说，还不是很稳定。只不过她在奥运会的时候状态调整的相当好。把她最高的水平跳出来了。”

陈教练还表示，“她这种情况不仅仅是在我这里，在全国都很难遇到。”

湛江体校自从1956年办校以来，学生参加各项比赛夺得了500多枚金牌，陈教练说，“我们选择运动员来，如果认为她没有向上输送的潜质，那么在这里练个两三年，或者四五年，他就回原籍读书。有淘汰的也有进来，因为我们4个教练带30多个人。”

他认为，启蒙阶段的训练对于跳水运动员最重要，“我们刚来的时候也不是规范化训练，有个过渡期，培养兴趣。按规定是，每天训练2个半小时，3点到5点半队伍训练。我们这个项目比较突出，属于技巧型的，主要抠的是技术处理。所以拉的时间长一点，但是强度不大。每个动作抠的话要很长时间。我们培养运动员还是希望让他长盛不衰，中途把她练伤了得不偿失。如果有能力就要上得快，如果要上到国家顶尖水平，全红婵这一套动作必须在她发育之前学出来。发育后人长高了，力量支持不起来，就比较吃力。”

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