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1、赵丽颖这个月18号会去参加第30届中国电视金鹰奖颁奖晚会，今年金鹰奖的阵仗搞得挺大的，还有大咖会持续加盟。

2、鹿晗将代言一款彩妆品牌江原道，物料也已经拍了。他今年的商业活动有大幅度的增加，口碑也回来了不少。

3、华晨宇会在10月24日出席杭州的一个线下品牌活动，喜欢的朋友可以关注一下。

4、湖南卫视拼多多双十一开幕式10月31日在杭州举办，杨紫会作为拼多多代言人出席。杨紫还有一个奶茶品牌代言宣布。

眼睛进了小灰尘，闭上眼用力咳嗽几次，眼睛里的灰尘就会自己出来了。打嗝的时候喝点醋就不会打了，我都是这样，立竿见影

5、东方卫视新综艺《神奇公司在哪里》已经低调录制了，嘉宾有：杨超越、薛之谦、王耀庆、杨迪、翟潇闻。

6、电影版《重庆森林》备项了，文淇是预定中的女主，男主这边目前片方在谈易烊千玺，但是王家卫也有在海选找人。

《未知死亡》印度佳作！将近3个小时、但是感觉很快就结束了、其实这部电影看起来挺沉重的、但不得不承认不论是剧情还是演绎水平都是很高的

7、赖美云花知晓品牌亚太区首位代言人，合作已经官宣了，赖美云的形象跟这个品牌还是很贴切的。

8、《十年一品温如言》确定十一月初开机，女主阚清子，男主未定，这本书虽然风很大，但是制作方并不是很强大。

9、由同名小说改编的古装爱情喜剧《武林有娇气》正在筹备中，11月中旬开机，大概由新人演员或者年轻爱豆来主演，播出平台暂定优酷。

10、最近演员吴刚当选了北京视协演员工作委员会首任会长，同时秦岚、杨幂当选了该协会的副会长，上面对三位演员的认可度都挺高的。

节日应酬多，易导致营养过剩和肥胖，应注意肉类等避免过量，适当多吃豆制品和鱼类，不挑食，不偏食，最后要吃点米饭，饭后再吃点水果